Comparativa de los mejores quemadores de grasa
PhenQ – Mejor quemador de grasa para hombres
Si estás buscando un quemador de grasa para hombres, PhenQ es la opción más efectiva del mercado.
De todos los suplementos que hemos probado, es el que más nos convence dado que ofrece una acción completa e integral para perder peso.
Entre sus beneficios, está el de reducir el apetito, acelerar la quema de grasas (lipogénesis), mejorar el estado de ánimo, aumentar la energía y, por supuesto, quemar grasa.
Todo esto se lo debe a una fórmula patentada con ingredientes naturales, entre los que destaca el polvo de capsimax.
Se trata de una mezcla de pimienta negra (1), piperina (2), cafeína (3) y niacina (4), que generan en conjunto un poderoso efecto de termogénesis.
- Efecto termogénico muy eficaz
- Acelera la quema de grasa
- Controla el apetito y los antojos
- Aumenta la energía y mejora el estado de ánimo
- No está a la venta en Amazon ni en farmacias
- Puede causar insomnio si se toma por la noche
Trimtone – Mejor quemador de grasa para mujeres
Sin duda alguna, el mejor quemador de grasa para mujeres es es Trimtone.
Además de ofrecer un poderoso efecto quema grasa, es capaz de reducir la grasa corporal y reducir la sensación de apetito.
Pero lo más interesante de este producto es que, desde los primeros ingredientes de su fórmula, encontramos poderosos termogénicos como la cafeína, el café verde y el té verde, que combinados se ven potenciados (5).
- Potente efecto quemagrasas en mujeres
- Efecto saciante duradero
- Ingredientes 100% naturales
- Acelera el metabolismo
- Solo se puede comprar online
- El formato podría ser más grande
PhenGold – Mejor quemador de grasa en relación calidad precio
En caso de que no quieras gastar demasiado dinero pero estés buscando un quemagrasas efectivo y con una buena relación calidad precio, toma nota.
Sin llegar a costar tanto como otras opciones del mercado, y lejos de ser de mala calidad como en otros casos, PhenGold representa una muy buena solución a un precio muy competitivo.
Entre sus ingredientes encontramos cafeína, l-tirosina (6), radiola (7), té verde y capsaicina, todos ellos poderosos quemadores de grasa a los que debe su efecto.
- Buena relación calidad precio
- Efecto quemagrasas potente
- Acelera el metabolismo
- Reduce los antojos y mejora el estado de ánimo
- El formato no es muy cómodo de tomar (3 cápsulas)
- Solo se puede tomar por la mañana por la cafeína
L-Carnitine XT 3000 (Bodyathlon) – Mejor quemador de grasa para deportistas
Los deportistas necesitan un quemador de grasas más específico que esté orientado a acelerar el metabolismo, aumentar los niveles de energía y mejorar el rendimiento con el objetivo de ponerse en forma.
Teniendo esto en cuenta, L-Cartinine XT 3000 de Bodyathlon es la opción más recomendable para esta situación.
Además de l-carnitina, que ayuda a potenciar la musculatura (8) y puede mejorar la quema de grasa (9), contiene ingredientes termogénicos como la taurina (10) y el guaraná (11).
De esa forma se convierte en un suplemento ideal para quemar más grasa durante el ejercicio físico y ganar músculo con mayor facilidad.
- Aumenta los niveles de energía
- Mejora la recuperación tras el ejercicio físico
- Potente efecto quemagrasas
- Ayuda a ganar masa muscular más rápido
- Puede producir alteraciones en el sueño
- El sabor no está muy conseguido
CUT – Mejor quemador de grasa corporal sin estimulantes
Hasta ahora, como has podido observar, todos los suplementos que hemos visto contienen ingredientes estimulantes, como la cafeína o la taurina.
Si buscas uno que no tenga este efecto, CUT es una opción excelente para quemar grasa sin alterar el ciclo del sueño.
A diferencia de otros suplementos, consigue su efecto termogénico gracias a ingredientes no estimulantes, como la l-carnitina, el bioperine, la cúrcuma (12) o la yerba mate (13).
- No tiene efecto estimulante
- Ingredientes 100% naturales
- Ayuda a bajar de peso sin efectos secundarios
- Su efecto es más limitado que el de otras opciones
Animal Cuts Fat Burner – Mejor quemador de grasa de venta en farmacia
Hasta ahora hemos visto suplementos que no se vendían en farmacias, pero si quieres uno que puedas comprar en tu barrio, toma nota de este.
Animal Cuts Fat Burner es uno de los mejores quemadores de grasa que puedes encontrasr en farmacias.
Su fórmula incluye extracto de té verde (14), de té oolong (15), de té negro (16), de café (17), de té blanco (18) y L-tirosina, todos ellos ingredientes que pueden contribuir a la termogénesis, en menor o mayor medida.
- Potencia la quema de grasas
- Acelera el metabolismo
- Ingredientes naturales
- Su efecto es más limitado que el de otras opciones
- Puede alterar el ciclo de sueño
Pimienta cayena – Mejor quemador de grasa natural
Finalmente, y para acabar, si buscas incluir en tu día a día un quemador de grasa corporal que sea natural y puedes encontrar por casa, la pimienta de cayena probablemente pueda ser tu mejor aliado.
Este ingrediente natural está presente en muchas fórmulas de quemadores de grasa gracias la capsaicina, un elemento que forma parte de su composición química.
Es este elemento el que genera el efecto termogénico que buscamos cuando pensamos en quemadores de grasa.
Puedes añadirlo a tu comida para potenciar este efecto pero recuerda hacerlo siempre con moderación.
Un buen consejo es usarlo en comida vegana o vegetariana. La cayena dará mucho sabor a la preparación y, además, estarás evitando las comidas más grasas y añadiendo platos mucho más saludables a tu alimentación.
- Ingrediente natural presente en la gastronomía
- Fácil de comprar en cualquier supermercado
- Aporta sabor a las elaboraciones magras
- Puede no ser bien tolerado por todo el mundo
- Su efecto es más limitado que el de un suplemento
Aspectos a tener en cuenta a la hora de elegir el mejor quemador de grasa
A continuación vamos a repasar algunos aspectos que conviene tener en cuenta a la hora de comprar un quemador de grasa:
- Establecimiento seguro: antes de comprar cualquier producto por Internet, debes asegurarte de que haces tu compra en una página segura. Amazon suele ser la opción más recomendable, aunque los sitios web oficiales de los tratamientos serios como los que recomendamos también son seguros.
- Dosis máxima de consumo: a la hora de elegir es fundamental prestar atención a la fórmula, asegurándonos que no superan ninguna de las dosis recomendadas. Por ejemplo, de l-cartinina no se deben tomar más de 2 g diarios. Tampoco se debe tomar más de 400 mg al día de cafeína.
- Publicidad: no te dejes llevar por la publicidad. Si algo hemos comprobado en Consulta Fit es que la mayoría de las veces las promesas publicitarias no se cumplen. Presta atención a la fórmula, a lo que dice la ciencia de sus ingredientes y a los comentarios de otros usuarios.
- Formato y precio: algunos suplementos pueden parecer caros o baratos si no tenemos en cuenta el formato en el que se vende. Asegúrate de comparar el precio del tratamiento de forma mensual y no el precio de venta de uno de sus lotes.
- Formulación: para acabar, el mejor consejo que te podemos dar para elegir bien es que te fíes de la fórmula por encima de todo. Recuerda que el orden en el que aparecen los ingredientes repercute en su concentración dentro del producto, por lo que los principios activos que garantizan el efecto quemagrasas deben encontrarse en las primeras posiciones de la lista.
Consejos para obtener mejores resultados con los quemadores de grasa
Recuerda que, aunque estés tomando un quemador de grasa, eso no te garantiza bajar de peso.
Tienes que poner de tu parte para que funcione, y por eso queremos darte algunos consejos para que consigas los mejores resultados:
- Ejercicio físico: para conseguir que un quemador de grasa funcione, debes poner de tu parte e intentar practicar ejercicio de forma regular. Esto activará el proceso de quema de grasa, que el suplemento potenciará.
- Elige el mejor quemador de grasa para ti: hemos visto diferentes opciones (para hombres, para mujeres, para deportistas) precisamente para que escojas la que mejor pueda encajar contigo y con tu estilo de vida. Esto es esencial para conseguir buenos resultados.
- Tómalos en el momento adecuado: si has elegido un suplemento que, además de quemar grasa, ayude a controlar el apetito (algo habitual en los mejores), procura tomarlo 30 minutos antes de las comidas, para así reducir la ingesta de calorías.
- Mantente hidratado: los quemadores de grasa potencian el metabolismo, por lo que es habitual sudar un poco más. Es por ello que es importante tomar abundante agua mientras se usan este tipo de productos.
- Buen control del tiempo: con el paso del tiempo, tu cuerpo puede volverse tolerante a ingredientes que antes generaban un efecto termogénico en tu organismo. Por eso, se recomienda hacer ciclos de 3 o 4 semanas, alternadas con unas dos semanas de descanso.
- Duerme bien: muchos quemadores de grasa tienen en sus cápsulas ingredientes estimulantes, como la cafeína. Esto puede producir alternaciones en el sueño. Asegúrate de que no sea así evitando tomas a última hora de la noche. Si aún así notas que te cuesta dormir, interrumpe el tratamiento por unos días.
- Lleva una buena dieta: no conseguirás una pérdida de peso por más que tomes el mejor quemador de grasa del mercado si no tienes cuidado con lo que comes. Busca una dieta baja en grasas y calorías, que sea equilibrada y saludable.
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el mejor quemagrasas del mercado?
El mejor quemador de grasa del mercado según nuestra experiencia es PhenQ.
Este suplemento apuesta por una fórmula que no se centra solo en quemar grasa, algo esencial para provocar una pérdida de peso real, sino también en aumentar los niveles de energía, mejorar el estado de ánimo y controlar el apetito.
