Hace tan solo unos años el mundo de la nutrición y la dietética se llenaban de titulares que, gracias a Café Valentus, no dejaban en muy buen lugar a la industria de los productos para bajar de peso.
¿La razón?
En Nueva Zelanda (1) y Dinamarca (2) este producto tuvo que ser retirado de las tiendas por contener una dosis elevada de fenetilamina y una sustancia prohibida, la metilhexanamina; que además no figuraba en el prospecto.
A raíz de lo ocurrido, además de la dudosa efectividad del producto, fueron muchos los clientes que quedaron insatisfechos y que inundaron las redes sociales con comentarios negativos.
Hoy, Café Valentus vuelve a estar disponible tras haber “modificado su fórmula” y, tras probarlo y analizarlo durante 4 semanas, te contamos absolutamente todo lo que necesitas saber acerca de él.
En este artículo te explicamos de principio a fin lo que hay detrás de Café Valentus así como si verdaderamente funciona o continúa siendo un engaño.
¿Qué es Café Valentus?
Café Valentus es un producto para la pérdida de peso cuyo fabricante vende como, y citamos textualmente, “una varita mágica“.
Lo anterior, como es de esperar, hace que salten todas las alarmas, pues ningún suplemento para adelgazar es milagroso ni debería considerarse como tal.
De hecho, este café, un poco al estilo de Black Latte, no es más que un intento de sustituto del desayuno con algunos principios activos que en teoría pueden hacer que se acelere el proceso de quema de grasa.
El problema es que, ante el ojo inexperto, es fácil caer en el marketing y la publicidad tan agresiva que se suelen hacer de tipo de productos.
Se aprovechan del comprador en caliente y que por lo general no se para a analizar detenidamente la información publicada en su página web para venderle unos beneficios realmente inexistentes.
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Ingredientes y composición de Slimroast Optimum
Para analizar adecuadamente un producto y determinar si sirve o no para adelgazar o perder peso es importante conocer primeramente los ingredientes que lo componen y sus efectos sobre el organismo.
Veamos qué hay en la composición de Café Valentus de acuerdo con la página web oficial de la marca:
- Café oscuro tostado
- Té verde
- 2-Amino 5-Metilheptano
- B-Fenetilamina
- Acetyl L-Carnitina
- L-Theanine
- Alfa-Clicerofosfocolina
- Chromium Polynicotinate
- Eritiritol
Café oscuro tostado
Un estudio publicado en Critical Reviews in Food Science and Nutrition (3) puso de manifiesto, tras analizar y recopilar todas las investigaciones previas, que la cafeína ayuda a perder peso.
Así, para que Valentus pudiera cumplir con esta condición debería poseer una alta concentración de café, lo cual, en vista de la gran cantidad de ingredientes químicos que posee como relleno, resulta complicado.
Té verde
El debate sobre si el té verde sirve o no para perder peso se remonta a la antigüedad.
Hay estudios que afirman que sí y otros que alertan que solo en concentraciones muy elevadas y bien preparadas puede tener un efecto real sobre el organismo.
The Cochrane Database of Systematic Reviews (4) publicó una de las investigaciones más conocidas y extensas sobre el tema, cuya postura inclinaba la balanza sobre la segunda hipótesis.
Por tanto, queda la duda de si este ingrediente funciona o no, y por supuesto, si ha sido correctamente procesado y se encuentra en las concentraciones adecuadas para que su función sea la que debiera en Café Valentus.
2-Amino 5-Metilheptano
Este compuesto, también llamado octodrina (5), se ha utilizado durante años como termogénico y acelerador de la quema de grasa.
Por desgracia, es un químico muy vigilado por la comunidad médica ya que se suele incluir en dosis mucho más altas de las recomendadas en suplementos adelgazantes.
B-Fenetilamina
Al igual que en el caso anterior, este compuesto puede llegar a ser peligroso si se abusa de él.
Es usado en farmacología como antidepresivo y estimulante y debe ser la razón por la que afirman que su café te pone de buen humor.
Una dosis elevada por encima de lo permitido en la anterior fórmula de Café Valentus fue una de las razones por la que el producto fue retirado del mercado. ¿Lo habrán corregido en esta ocasión?
Acetyl L-Carnitina
Siempre y cuando se utilice de forma adecuada, la L-Carnitina puede favorecer la pérdida de peso. Así lo demostraron en un estudio publicado en 2016 (6).
Por desgracia, la L-Carnitina requiere de concentraciones altas para funcionar, y en la fórmula de Valentus ocupa el quinto lugar, con lo que suponemos que su acción es más bien limitada.
L-Theanine
La L-Theanine es un compuesto que puede encontrarse en las hojas del té. Aún se encuentra en fase de investigación, ya que se desconoce el alcance de sus efectos en el organismo humano.
Alfa-Clicerofosfocolina
Valentus presenta este ingrediente en su fórmula indicando que puede ayudar a mejorar el enfoque, la atencion, la memoria y los niveles de energía. Todavía no hay evidencia científica consistente que así lo demuestre.
Chromium Polynicotinate
Un estudio realizado por la Universidad Estatal de Luisiana (8) demostró que este ingrediente podía ayudar a reducir el apetito en personas y animales.
Sin embargo, en el mismo estudio indicaban que falta mucho por estudiar de este compuesto, por lo que aún no hay pruebas concluyentes de su eficacia.
Supuestos beneficios de Café Valentus
La lista de beneficios que promete Café Valentus no solo es extensa sino que la gran mayoría no coincide con la lógica de su composición.
Veamos, en rasgos generales, qué es lo que promete la empresa de café Slimroast Valentus a sus consumidores.
Regula el apetito
Lo primero que dicen y remarcan es que aporta sensación de saciedad y que ayuda a regular el apetito. Esto se debe a que su intención es que lo tomes cada mañana como sustituto del desayuno.
Sin embargo, como hemos podido ver por su fórmula, este café no posee los nutrientes necesarios y suficientes como para sustituir una comida.
Además, su distribuidor afirma que reduce los niveles de glucosa en sangre y con ello elimina los antojos dulces.
En nuestra opinión, contrastando los datos con las investigaciones médicas actuales y según lo aportado en su página web, ninguno de sus ingredientes actuales podría hacer esto.
Aporta energía y buen humor
La dosis extra de energía podría deberse a que contiene cafeína y teína. Por supuesto, esto hará que notes cambios en tus niveles de energía, exactamente igual que si te tomaras un café normal y corriente por la mañana.
Por otro lado, la B-Fenetilamina puede ser la causante de lo que ellos llaman “buen humor”.
Ayuda a bajar de peso
Esta es la parte más discutible, porque lo cierto es que los compuestos que sí pueden hacer que se acelere la quema de grasas en su fórmula son más bien escasos.
Además, su efecto no es muy distinto al que conseguirías yendo al gimnasio, comiendo de forma sana y equilibrada y bebiendo suficiente agua.
De hecho, si no haces todo esto tu sistema dificultará que bajes de peso, tomes café Valentus o no.
Es aquí por donde hay que empezar, luego ya podremos valorar la utilización de algún suplemento que nos ayude a potenciar los resultados.
Aunque no este, desde luego.
Induce el sueño reparador
¿Quizá un intento de cubrir posibles efectos secundarios?
¿Café Slimroast tiene efectos secundarios o contraindicaciones?
En principio, nada apunta a que Café Valentus pueda tener efectos secundarios.
Aunque con las evidencias en la mano, no estaría de más que alguna autoridad sanitaria revisase la composición a fin de ver si esta vez las cantidades de sus ingredientes cumplen con la ley.
No obstante, como ya hemos visto, contiene cafeína y teína, y por tanto no deberías tomarlo por la noche, pero además:
- No debes tomar Valentus Slimroast Optimum ni ningún otro producto para perder peso si tienes un IMC inferior a 18,5.
- Si estás embarazada o dando el pecho, procura evitar tomar este producto sin consultar antes con un especialista.
- Tampoco debes tomar café Valentus sin hablar antes con tu médico en el caso de padecer alguna enfermedad o tomar algún medicamento.
Café Valentus – Opiniones reales: ¿funciona o es un timo?
La pregunta que todo el mundo se hace es: ¿funciona Valentus para perder peso?
Según las valoraciones de muchos usuarios, no; y según nuestra experiencia, tampoco.
Este producto, que durante un tiempo se vendió bajo el nombre de Café Valentus Slimroast Optimum y que ahora ha pasado a llamarse únicamente Café Valentus, es tan solo una estafa más en el sector.
Por desgracia, muchas empresas se aprovechan psicológicamente de la necesidad de aquellos que quieren perder peso a toda costa y, a base de engaños y medias verdades, les convencen para comprar su producto.
Si hace un tiempo se retiró del mercado, no es de extrañar que en el futuro vuelvan a dejar de venderlo en España.
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¿Hay alguna alternativa fiable a café Valentus?
Si realmente quieres perder peso, nuestro consejo es simple: dieta hipocalórica y equilibrada, deporte y 1,5L de agua al día. De esta forma conseguirás adelgazar y si necesitas un empujón, elige un suplemento que te ayude de verdad.
Está diseñado para poder sustituir una o dos comidas diarias, tiene un alto contenido de proteínas, aminoácidos, vitaminas y todos los nutrientes que tu cuerpo necesita para aguantar el día a día.
Todo esto, claro, con un poco menos de calorías para conseguir ponerte en forma.
Aunque lo mejor de todo es que está disponible en hasta 7 sabores distintos, para que no te aburras ni te cueste seguir adelante con la dieta.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto cuesta Café Valentus?
El precio de Café Valentus no es precisamente bajo, ya que cuesta 99 euros en Amazon. Otra razón más por la que no vale la pena comprarlo.
¿Cómo se toma café Valentus?
Café Valentus se toma preparado con agua. Solo necesitas añadir una o dos cucharadas en una taza con agua caliente y consumirla antes de que pasen 15 minutos.
2 respuestas
Buen artículo. Gracias por confirmar que Café Valentus no funciona.
otro engaño más cafe valentus. solo pierdes dinero porque kilos…