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Keto Balance: Opiniones y análisis – ¿Es una estafa?

Índice del artículo
belen de juan

Keto Balance se presenta como un aliado efectivo para perder peso durante la dieta cetogénica pero las continuas quejas de los clientes y sus prácticas engañosas de marketing lo han puesto en el foco.

En este artículo, lo analizamos en profundidad para ver si realmente vale la pena.

keto balance

PROS

  • Posible efecto saciante
  • Puede ayudar a estimular el metabolismo

contras

  • Efecto limitado sobre la quema de grasas
  • Eficacia dudosa sobre el organismo
  • Descuentos engañosos
2.5 Mal
2.5/5

Conclusiones clave

Un suplemento de dudosa efectividad cuyos ingredientes, aparentemente, son adecuados pero que a la hora de analizarlos y compararlos con la propuesta y los beneficios teóricos presentan muchas contradicciones.
3.5/5

Ingredientes

2.5/5

Efectividad

3.5/5

Precio

2.0/5

Usuarios

Opiniones de clientes de Keto Balance

Ana

Decepcionante
1/5

Compra verificada

Compré Keto Balance con la esperanza de perder peso rápidamente, pero ha sido una gran decepción. He seguido la dieta al pie de la letra y he tomado las pastillas como indican, pero no he notado ningún cambio significativo en mi peso.

Carlos

No cumple lo prometido
2/5

Compra verificada

Una completa pérdida de tiempo y dinero. No he visto ninguna mejora y encima me ha causado algún malestar digestivo. No lo recomiendo.

Miguel

Poco efectivo y caro
2/5

Compra verificada

No he notado ninguna diferencia en mi peso después de un mes. Además, el precio de las pastillas es excesivo considerando los resultados nulos que ofrecen. Definitivamente, hay opciones mejores y más económicas en el mercado.

Patricia

Marketing engañoso
1/5

Compra verificada

Keto Balance es una estafa. Me dejé llevar por sus promesas pero no ha sido más que una completa pérdida de tiempo. No caigan en el engaño, no funciona en absoluto.

Daniel

Resultados mínimos
3/5

Compra verificada

Tras tomarlo durante varios meses no he perdido más que unos cuantos gramos. Además, los efectos secundarios que he experimentado, como malestar estomacal y náuseas, han sido muy desagradables. No puedo decir que este producto valga la pena.

Laura

Sin resultados
2/5

Compra verificada

Algunas páginas ponen muy bien Keto Balance pero para mí ha sido una gran decepción. He seguido todo de forma estricta y al pie de la letra pero no he perdido peso. Una decepción.

¿Qué es y para qué sirve Keto Balance?

Qué es y para qué sirve Keto Balance

Keto Balance son unas pastillas para adelgazar que ayudan a acelerar el metabolismo para aumentar la quema de grasa y perder peso de manera más rápida durante la dieta cetogénica (1).

Estas pastillas también prometen reducir el apetito y garantizar una sensación de saciedad, que evite las ganas de picar entre horas para facilitar la pérdida de peso (2).

Según el sitio web oficial, Keto Balance usa los principios de la dieta cetogénica en su discurso, basado en llevar al organismo a un estado de cetosis (3) a través del cual reducir al máximo la ingesta de carbohidratos, de manera que el cuerpo obtenga la energía de las grasas almacenadas.

Siguiendo esta premisa, Keto Balance asegura poder adelgazar sin necesidad de renunciar a los hidratos de carbono, bastando únicamente las cetonas exógenas de frambuesa (4) que contiene su fórmula.

Ingredientes y composición

Ingredientes y composición de Keto Balance

  • Cetonas de frambuesa: destaca por su capacidad de aumentar la temperatura corporal y hacer más eficiente la quema de grasa del organismo. Además, también se les atribuyen propiedades diuréticas y liberadoras de toxinas.
  • Extracto de hoja de té verde: derivado de la planta, contiene propiedades quemagrasas y saciantes.
  • Café verde: se trata del café que no ha pasado aun por el proceso de tostado, lo que hace que mantenga sus propiedades y compuestos químicos originales. En concreto, la cafeína y el ácido clorogénico, ambos sustancias conocidas por su efecto quemagrasas y diurético.
  • Colina: compuesto muy utilizado en la industria de los suplementos para perder peso gracias a su capacidad de aumentar el metabolismo y quemar grasa.
  • L-Carnitina: este aminoácido tiene la función de facilitar el uso de los ácidos grasos como energía y es muy utilizado por sus propiedades quemagrasas y energizantes.
  • Vitamina B6: vitamina esencial para la metabolización de las grasas. También posee un efecto saciante.
  • Vitamina B12: esencial para el metabolismo de los carbohidratos, las grasas y las proteínas.
  • Ácido Alfa Lipoico: su función es facilitar la entrada de los nutrientes en las células para que sean usados como fuente de energía.
  • Extracto de guaraná: se le atribuyen capacidades de convertir la grasa en energía, acelerar el metabolismo y provocar un efecto saciante.
  • Cafeína: aumenta la concentración, la actividad cerebral, el rendimiento, la resistencia y la energía.

Beneficios de Keto Balance

Beneficios de Keto Balance

Supuestamente, y de acuerdo con lo que se explica en la página web oficial, los beneficios de Keto Balance son:

  • Aumentar la actividad metabólica del cuerpo
  • Aumentar la capacidad de eliminar la grasa, incluso la más rebelde
  • Eliminar toxinas
  • Tonificar músculos

Pero, ¿es capaz de cumplir con todo ello?

La respuesta corta es que no está claro que pueda hacerlo, pues de acuerdo a la reciente evidencia científica, hay contradicciones en la propuesta del producto.

Como hemos visto al principio del artículo, la principal promesa de Keto Balance es conseguir los mismos efectos que una dieta cetogénica pero sin el esfuerzo de renunciar a los carbohidratos ni tener que llevar el organismo hasta un estado de cetosis.

Todo ello a partir de cetonas exógenas, que proporcionarían al organismo lo necesario para usar como combustible la grasa ante la ausencia de la glucosa derivada de los carbohidratos.

Sin embargo, a pesar de que algunos estudios sugieren que el consumo de cetonas exógenas puede ayudar a alcanzar más rápidamente el estado de cetosis, el impacto de tomarlas sin el acompañamiento de una dieta keto no tendría los mismos efectos (5).

Beneficios de Keto Balance en la dieta

Además, hay que recordar que el cuerpo controla de manera natural la cantidad cuerpos cetogénicos presentes en sangre, y un exceso de ellos inhibirá el procesamiento de grasa corporal, algo que entorpecería el proceso de la pérdida de peso.

A pesar de que el uso de cetonas exógenas no es determinante para equiparar la eficacia de Keto Balance a una dieta keto, un estudio publicado en la revista Obesity, sí reconoce el efecto saciante de las cetonas exógenas en personas con obesidad (6).

Esta reducción del apetito también puede verse reforzada por el extracto de té verde, al que se le atribuyen propiedades saciantes. Siempre dependiendo de la cantidad de té verde que se encuentre en la fórmula, ya que es necesario tomar cuatro tazas al día para obtener este efecto reductor del apetito.

El resto de ingredientes que encontramos en Keto Balance destacan por sus propiedades termogénicas, es decir, aumentan la temperatura del organismo para facilitar la quema de grasa acumulada.

Lectura recomendada: ¿Qué es un termogénico?

A pesar de ello, no tenemos constancia de en qué porcentaje se encuentra cada ingrediente en el compuesto, por lo que no podemos garantizar su eficacia ni en este aspecto ni en la posterior pérdida de peso.

Beneficios y eficacia de Keto Balance

En cuanto a su efecto anti toxinas, este podría venir determinado por el café verde, al cual se le atribuyen propiedades antioxidantes y diuréticas, debido a su alto contenido en polifenoles y antioxidantes naturales.

Estos compuestos facilitarían una cierta acción depurativa que combate el hinchazón y la retención de líquidos. Sin embargo, este efecto solo se notará si la toma de este tipo de productos se combina con una dieta equilibrada y baja en azúcares, alimentos refinados y bebidas carbonatadas.

Efectos secundarios y contraindicaciones

A pesar de que el fabricante no indica en su página web ningún efecto secundario, no se recomienda la toma de Keto Balance en casos concretos.

Por ejemplo, debido a su contenido en cafeína y activos ricos en ella (7), como el café verde y el té verde, no recomendamos que tomen estas pastillas personas con hipertensión, mujeres embarazadas y en periodo de lactancia, así como tampoco niños o mayores de 65 años.

Precios y dónde comprar Keto Balance

El precio de Keto Balance es de 78€, aunque en su página web se puede encontrar con un supuesto descuento del 50%, dejando el precio final a 39€.

A pesar de que se informa de que la oferta es solo por tiempo limitado, al comprobarlo en días sucesivos hemos observado que se mantenía igual.

Precios y dónde comprar Keto Balance

Es por ello que podemos afirmar que el fabricante usa el recurso de la oferta limitada para obtener la compra en caliente de consumidor, y el precio de 78 euros no se correspondería con el precio real.

Preguntas frecuentes

¿Keto Balance realmente funciona para perder peso?

No podemos afirmar que Keto Balance realmente funcione para perder peso siempre que no se acompañe de una dieta concreta y la práctica de ejercicio físico. Pese a que el fabricante afirma que su toma es similar a los efectos del estado cetogénico de la dieta keto, no hay suficientes estudios que apoyen estas afirmaciones.

¿Keto Balance se puede comprar en Mercadona?

No, Keto Balance no se puede comprar en Mercadona. Según el fabricante no suministra el producto original a otras empresas para evitar el bajo precio y las falsificaciones. Sin embargo, sí hemos encontrado las cápsulas en otras webs, lo que nos hace pensar que su venta puede comportar una estafa.

¿Keto Balance se puede considerar como una estafa?

Keto Balance se puede considerar como una estafa en cuanto sus activos no logran que funcione de la misma manera que una dieta cetogénica, lo que invalidaría su propuesta inicial. Su fórmula no logra los beneficios que se pueden conseguir siguiendo una dieta cetogénica y haciendo ejercicio.

Opiniones finales: ¿vale la pena comprar Keto Balance?

Bajo nuestro punto de vista, Keto Balance no vale la pena dado que su propuesta no cumple los propósitos iniciales y, a esto, se le añaden descuentos irreales y acciones de marketing engañoso.

En su lugar, es preferible llevar una dieta keto que esté supervisada por un profesional y acompañarla de ejercicio físico adaptado a cada persona.

Como alternativa a Keto Balance, preferimos optar por Keto Charge. Un producto cuya acción es más completa y que además no solamente es más seguro sino que cuenta con una formulación más adaptada a la realidad.

Keto Charge

Opción #1 Recomendada

Acerca de la autora

Consulta Fit únicamente utiliza fuentes de referencia de la máxima calidad, incluyendo publicaciones médicas, estudios y bibliotecas nacionales, a fin de apoyar la información expuesta en los artículos. Lee nuestro proceso editorial para saber cómo hacemos el fact-check y mantenemos el contenido para que sea fiable y preciso.

(1) Galgani J, Ravussin E. Energy metabolism, fuel selection and body weight regulation. Int J Obes (Lond). 2008;32 Suppl 7(Suppl 7):S109-S119. doi:10.1038/ijo.2008.246 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2897177/

(2) Hansen TT, Mead BR, García-Gavilán JF, et al. Is reduction in appetite beneficial for body weight management in the context of overweight and obesity? Yes, according to the SATIN (Satiety Innovation) study. J Nutr Sci. 2019;8:e39. Published 2019 Nov 27. doi:10.1017/jns.2019.36 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6984007/

(3) Batch JT, Lamsal SP, Adkins M, Sultan S, Ramirez MN. Advantages and Disadvantages of the Ketogenic Diet: A Review Article. Cureus. 2020;12(8):e9639. Published 2020 Aug 10. doi:10.7759/cureus.9639 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7480775/

(4) Park KS. Raspberry ketone increases both lipolysis and fatty acid oxidation in 3T3-L1 adipocytes. Planta Med. 2010;76(15):1654-1658. doi:10.1055/s-0030-1249860 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20425690/

(5) Harvey CJDC, Schofield GM, Williden M. The use of nutritional supplements to induce ketosis and reduce symptoms associated with keto-induction: a narrative review. PeerJ. 2018;6:e4488. Published 2018 Mar 16. doi:10.7717/peerj.4488 https://peerj.com/articles/4488/

(6) Deemer SE, Davis RAH, Roberts BM, et al. Exogenous Dietary Ketone Ester Decreases Body Weight and Adiposity in Mice Housed at Thermoneutrality. Obesity (Silver Spring). 2020;28(8):1447-1455. doi:10.1002/oby.22855 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7501155/

(7) Temple JL, Bernard C, Lipshultz SE, Czachor JD, Westphal JA, Mestre MA. The Safety of Ingested Caffeine: A Comprehensive Review. Front Psychiatry. 2017;8:80. Published 2017 May 26. doi:10.3389/fpsyt.2017.00080 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5445139/

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